夫婦問題を解消する●●をリストアップするワーク｜名古屋を拠点にオンラインのカウンセリング | 名古屋を拠点にオンラインのカウンセリングなら井上きき | ブログ

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている 井上ききです。

夫婦って本来、それぞれの形でいいと思うのです。

SNSで、どこかのラブラブな夫婦の投稿を見たからって、自分もラブラブの投稿しなくちゃとか、思わなくていいんです。

あの人みたいに、旦那さんにブランドバック買ってもらわなくちゃとか、

たまには、二人でデートするものなの？じゃあ、わたしもしなくちゃ・・とかも要らないです。

そうゆうのが、夫婦問題を作ってる。




なんで私たちは、ラブラブではなくなっちゃったんだろう。

なんで、旦那さんは誕生日なのに、何もプレゼントしてくれないのか。

旦那さんがデートに誘ってくれない。

こんなふうに、今まで気にしてなかったはずの「ない」を見つけて、本来なら悩まなくてもいいはずの悩みを作り、イライラも作り出してしまうのです。




理想と現実のギャップが、悩みや問題です。

みずから理想を釣り上げて、悩みを大きくしちゃってる方、とても多いです。



夫婦のカタチはそれぞれです。

他人と比べて「ない」ものを探すのではなくて、私たちに「ある」ものを見ていくとイイですね。

ぜひ、10個リストアップしてみてください。

・お互いの自由を尊重している

・協力して子育てしている

・気遣い合っている

・忘れ物を届けてくれる

・病気のときに助けてくれる

など・・・

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