Media

心を整えるヒントをお届け

オンラインカウンセリングやインナーチャイルドセラピー、コーチングに関心を持つ方にとって、事前に考え方や向き合い方を知ることは安心につながります。このページでは、実際のセッションで大切にしている視点や、心を整えるためのヒントを丁寧に紹介しています。自分自身を見つめ直したいと感じたとき、無理なく読み返せる場所としてお役立てください。継続的に更新しながら、心の変化に寄り添う情報を発信していきます。

2026.02.12

メディア

カウンセリングで悩みを相談したいアダルトチルドレンの方へ！特徴や…
自分の“生きづらさ”や人間関係の悩みが、なぜ繰り返されるのか——そんな疑問を抱えたまま、心がふさぎ込んでいませんか？家族や職場、恋愛の場面で感じる孤独や不安。その背景には、アダルトチ…

カウンセリングで悩みを相談したいアダル…

自分の“生きづらさ”や人間関係の悩みが、なぜ繰り返されるのか——そんな疑問を抱…

MORE
2026.02.06

メディア

心が落ち着かない時の状態を徹底解説｜症状・原因・即効性のある対処…
「理由もなく心がざわつく」「夜になるとそわそわして眠れない」「仕事に集中できず、焦燥感が収まらない」。こうした悩みを抱えている人は、実は非常に多いといわれています。ストレス社会と…

心が落ち着かない時の状態を徹底解説｜症…

「理由もなく心がざわつく」「夜になるとそわそわして眠れない」「仕事に集中で…

MORE
2026.01.30

メディア

怒鳴られることにトラウマを抱えてしまう原因と症状を解説｜症状パタ…
あなたは「怒鳴られると、なぜこんなにも心と身体が固まってしまうのか」と感じたことはありませんか？実際、怒鳴られる経験を持つ人の多くが、日常生活で“フリーズ”や強い不安、自己否定…

怒鳴られることにトラウマを抱えてしまう…

あなたは「怒鳴られると、なぜこんなにも心と身体が固まってしまうのか」と…

MORE
2026.01.24

メディア

オンライン相談によるメンタルケアのメリットを解説｜カウンセリング…
最近、仕事や家庭、人間関係のストレスを感じていませんか？『誰にも話せない悩みがある』『夜に不安が押し寄せて眠れない』――そんな時、頼れるのがオンライン相談メンタルサービスです。…

オンライン相談によるメンタルケアのメリ…

最近、仕事や家庭、人間関係のストレスを感じていませんか？『誰にも話せな…

MORE
2026.01.18

メディア

親子カウンセリングの効果と料金相場を解説・悩みのパターンから効果…
「親子の会話が減った」「子どもが突然学校に行きたがらなくなった」――そんな悩みを抱えていませんか？実際、多くの家庭が親子関係の問題を感じており、さまざまな調査でも毎年多くの親子相談…

親子カウンセリングの効果と料金相場を解…

「親子の会話が減った」「子どもが突然学校に行きたがらなくなった」――そんな悩…

MORE
2026.01.12

メディア

アダルチチルドレンの特徴について基礎から解説｜定義から症状のチェ…
「自分はなぜ生きづらいのか」「家族との関係にずっと悩んでいる」――そんな思いを抱えていませんか？実は、アダルトチルドレン（AC）に該当する人は、決して少なくないという報告もあり、思い…

アダルチチルドレンの特徴について基礎か…

「自分はなぜ生きづらいのか」「家族との関係にずっと悩んでいる」――そんな思い…

MORE
2026.01.09

メディア

共依存の特徴とは何か！カップルや親子で見抜く行動パターンと克服方…
「いつも相手を優先してしまう」「相手の感情に振り回される」そんな自分に心当たりはありませんか？もしかすると、あなたの人間関係には『共依存』の傾向が隠れているかもしれ…

共依存の特徴とは何か！カップルや親子で…

「いつも相手を優先してしまう」「相手の感情に振り回される」そんな自分に…

MORE

NEW

2026.02.12

カウンセリングで悩み...

自分の“生きづらさ”や人間関係の悩みが、なぜ繰り...
2026.02.06

心が落ち着かない時の...

「理由もなく心がざわつく」「夜になるとそわそわ...
2026.01.30

怒鳴られることにトラ...

あなたは「怒鳴られると、なぜこんなにも心と...
2026.01.24

オンライン相談による...

最近、仕事や家庭、人間関係のストレスを感じ...
2026.01.18

親子カウンセリングの...

「親子の会話が減った」「子どもが突然学校に行き...
2026.01.12

アダルチチルドレンの...

「自分はなぜ生きづらいのか」「家族との関係にず...
2026.01.09

共依存の特徴とは何か...

「いつも相手を優先してしまう」「相手の感情...

メディア | 名古屋を拠点にオンラインカウンセリング・コーチングを行う井上きき

心を整えるヒントをお届け

カウンセリングで悩みを相談したいアダル…

心が落ち着かない時の状態を徹底解説｜症…

怒鳴られることにトラウマを抱えてしまう…

オンライン相談によるメンタルケアのメリ…

親子カウンセリングの効果と料金相場を解…

アダルチチルドレンの特徴について基礎か…

共依存の特徴とは何か！カップルや親子で…

NEW

カウンセリングで悩み...

自分の“生きづらさ”や人間関係の悩みが、なぜ繰り...

心が落ち着かない時の...

「理由もなく心がざわつく」「夜になるとそわそわ...

怒鳴られることにトラ...

あなたは「怒鳴られると、なぜこんなにも心と...

オンライン相談による...

最近、仕事や家庭、人間関係のストレスを感じ...

親子カウンセリングの...

「親子の会話が減った」「子どもが突然学校に行き...

アダルチチルドレンの...

「自分はなぜ生きづらいのか」「家族との関係にず...

共依存の特徴とは何か...

「いつも相手を優先してしまう」「相手の感情...

ARCHIVE

まずはお気軽にご相談ください。

心を整えるヒントをお届け

カウンセリングで悩みを相談したいアダル…

心が落ち着かない時の状態を徹底解説｜症…

怒鳴られることにトラウマを抱えてしまう…

オンライン相談によるメンタルケアのメリ…

親子カウンセリングの効果と料金相場を解…

アダルチチルドレンの特徴について基礎か…

共依存の特徴とは何か！カップルや親子で…

NEW

カウンセリングで悩み... 自分の“生きづらさ”や人間関係の悩みが、なぜ繰り...

心が落ち着かない時の... 「理由もなく心がざわつく」「夜になるとそわそわ...

怒鳴られることにトラ... あなたは「怒鳴られると、なぜこんなにも心と...

オンライン相談による... 最近、仕事や家庭、人間関係のストレスを感じ...

親子カウンセリングの... 「親子の会話が減った」「子どもが突然学校に行き...

アダルチチルドレンの... 「自分はなぜ生きづらいのか」「家族との関係にず...

共依存の特徴とは何か... 「いつも相手を優先してしまう」「相手の感情...

ARCHIVE

まずはお気軽にご相談ください。

カウンセリングで悩み...

自分の“生きづらさ”や人間関係の悩みが、なぜ繰り...

心が落ち着かない時の...

「理由もなく心がざわつく」「夜になるとそわそわ...

怒鳴られることにトラ...

あなたは「怒鳴られると、なぜこんなにも心と...

オンライン相談による...

最近、仕事や家庭、人間関係のストレスを感じ...

親子カウンセリングの...

「親子の会話が減った」「子どもが突然学校に行き...

アダルチチルドレンの...

「自分はなぜ生きづらいのか」「家族との関係にず...

共依存の特徴とは何か...

「いつも相手を優先してしまう」「相手の感情...