夫婦関係をこじらせる「はずだ」「違いない」の落とし穴とは?
名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている 井上ききです。
夫婦関係での厄介者って「期待」というやつだと思う。
相手への期待。
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「結婚記念日には花束を買ってきてくれるはずだ。」
「子どもの誕生日くらいは早く帰ってきてくれるはずだ。」
「妻が病気のときくらい、家事をしてくれるに違いない。」
「毎日 掃除くらいするでしょ、普通。」
「付き合ってる頃みたいにずっとイチャイチャさせてくれるはずだ。」
「家事さえやっていれば文句はないはずだ。」
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両者、いろいろ「はずだ」とか「違いない」って思い込んでいるんです。
ところが、相手も同じこと思ってるとは限らない。
それ、確認するといいです。
人って、それぞれ愛情表現の方法が異なります。
プレゼントをもらうと、愛情を感じる人もいれば、言葉で愛情表現が欲しい人もいる。
スキンシップがなにより重要な人もいるし、家事とか仕事とかを助けてもらえると愛情を感じる人もいます。
さらに言うと、一緒に過ごすことで愛を感じる人もいれば、反対に自由にさせてもらえると愛を感じる人もいるんです。
しかし私たちは、自分が愛を感じる愛情表現の方法を相手も求めている「はずだ」、
これを喜んでくれるに「違いない」と思い込んでしまう。
だから、パートナー間で食い違って、「大切にされていない!」「愛されていない!」「必要とされてない!」「こんなにしてるのに!」と、
悲しい想いをするし、争いが起ったり、破綻したりもする。
ぜひ、あなたのパートナーにここ、確認してみてくださいね。
もう確認できるような関係ではなく、だいぶこじれてしまっています、と言う場合はカウンセリングでお待ちしています。
今日は個別セッションのリンク貼っておきます↓
井上きき
住所:愛知県 名古屋市 中区 富士見町 13-19
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