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心を整えるヒントをお届け

オンラインカウンセリングやインナーチャイルドセラピー、コーチングに関心を持つ方にとって、事前に考え方や向き合い方を知ることは安心につながります。このページでは、実際のセッションで大切にしている視点や、心を整えるためのヒントを丁寧に紹介しています。自分自身を見つめ直したいと感じたとき、無理なく読み返せる場所としてお役立てください。継続的に更新しながら、心の変化に寄り添う情報を発信していきます。

2026.03.31

メディア

インナーチャイルドセラピストの資格と講座を徹底比較
自分自身の“心の奥”に、ふとした悩みや不安を抱えていませんか？ストレスや人間関係の問題、幼少期の体験が影響していると感じる方も多いはずです。心理的な課題に悩む人の割合は年々増加し、…

インナーチャイルドセラピストの資格と講…

自分自身の“心の奥”に、ふとした悩みや不安を抱えていませんか？ストレスや人間…

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2026.03.30

メディア

試し行動の定義と原因を徹底解説｜子どもと大人別の特徴と対応法
うちの子、本当に愛情を感じているのかな？こんな悩みを抱える保護者は少なくありません。実際、多くの保育園や幼稚園、教育現場では【年間約4割】のケースで試し行動が話題となり、現場の保育…

試し行動の定義と原因を徹底解説｜子ども…

うちの子、本当に愛情を感じているのかな？こんな悩みを抱える保護者は少なくあ…

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2026.03.25

メディア

インナーチャイルド克服の方法と原因を徹底解説
人間関係でつい不安になったり、恋愛や職場で“自分を責める思考”から抜け出せない——そんな悩みを抱えていませんか？幼少期の家庭環境や親子関係の影響で形成されるインナーチャイルドは、大人…

インナーチャイルド克服の方法と原因を徹…

人間関係でつい不安になったり、恋愛や職場で“自分を責める思考”から抜け出せな…

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2026.03.24

メディア

メンタルとは何かの意味と特徴を徹底解説｜メンタルヘルスや強くする…
最近、職場や日常生活で“メンタル”という言葉を耳にする機会が増えていませんか。実際、国内の労働者のうち約58%が仕事に関連したストレスを感じているという調査結果が出ています。こうしたス…

メンタルとは何かの意味と特徴を徹底解説…

最近、職場や日常生活で“メンタル”という言葉を耳にする機会が増えていませんか…

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2026.03.19

メディア

インナーチャイルドとセラピーの効果を徹底解説｜診断や癒し方・カウ…
「自分の感情がコントロールできない」「人間関係がうまくいかない」と感じていませんか？実は、こうした悩みの背後に“インナーチャイルド”の存在が関係しているケースは少なくありません。あ…

インナーチャイルドとセラピーの効果を徹…

「自分の感情がコントロールできない」「人間関係がうまくいかない」と感じてい…

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2026.03.18

メディア

ピーターパン症候群の特徴と診断方法を徹底解説｜仕事や人間関係に悩…
「ピーターパン症候群」という言葉を耳にしたことはあるでしょうか。実は成人のおよそ【10人に1人】が、何らかの形でこの傾向を持っているとされ、近年では【若年層から中高年】に至るまで幅広…

ピーターパン症候群の特徴と診断方法を徹…

「ピーターパン症候群」という言葉を耳にしたことはあるでしょうか。実は成人の…

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2026.03.13

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インナーチャイルドと向き合うカウンセリング｜自己否定・人間関係の…
「自分を責めてしまう」「人間関係がうまくいかない」「過去の経験が今も心に影響している気がする」——そんな悩みを抱えていませんか？実は、心理カウンセリングを利用する多くの方が“インナー…

インナーチャイルドと向き合うカウンセリ…

「自分を責めてしまう」「人間関係がうまくいかない」「過去の経験が今も心に影…

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2026.03.12

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カウンセリングの種類や料金相場を徹底比較！基礎から相談先の選び方…
最近、仕事や人間関係で強いストレスや不安を感じていませんか？ “眠れない”“やる気が出ない”という悩みは決して珍しくありません。実際、ある調査では多くの人がこころの問題で相談先を探した…

カウンセリングの種類や料金相場を徹底比…

最近、仕事や人間関係で強いストレスや不安を感じていませんか？ “眠れない”“や…

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2026.03.07

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インナーチャイルドの癒し方診断から簡単ワークまで徹底解説！
「最近、なぜか人間関係がうまくいかない」「些細なことで自分を責めてしまう」――そんな悩みを抱えていませんか？実は、心理カウンセリングの現場では【7割以上】の方が、幼少期の記憶や…

インナーチャイルドの癒し方診断から簡単…

「最近、なぜか人間関係がうまくいかない」「些細なことで自分を責めてしま…

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2026.03.06

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癇癪とは何かの意味や発達段階を徹底解説｜子どもから大人まで原因と…
「うちの子だけ、どうしてこんなに泣き叫ぶの？」――子どもの癇癪に悩む親は少なくありません。実は、2歳児の約70％が週に2回以上癇癪を経験し、4歳頃までにピークを迎えることが多いとされてい…

癇癪とは何かの意味や発達段階を徹底解説…

「うちの子だけ、どうしてこんなに泣き叫ぶの？」――子どもの癇癪に悩む親は少な…

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2026.08.31

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2026.08.19

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2026.08.07

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インナーチャイルドとは、幼少期の体験によって形...
2026.07.31

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「気づくと自分を責めてしまう」「些細なことで不...
2026.07.30

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「どこまで相談してよいのか分からない」「心療内...
2026.07.25

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「同じことで何度も傷ついてしまう」「頭では分か...

メディア | 名古屋を拠点にオンラインカウンセリングとインナーチャイルドセラピーを提供する井上きき

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