子どものお手伝いにイライラしないために大切な3つの視点｜名古屋を拠点にオンラインのカウンセリング

2025/08/09

子育て

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている井上ききです。

今日は、「子どものお手伝い」について書いていきます。

「子どものお手伝い、どこまでさせたらいい？」
「最後にはついイライラして怒っちゃう」
「自分がやったほうが早いから、つい全部やっちゃう…」
「お手伝いにお小遣いはいくら渡す？」

などなど・・・色んなご相談をお受けします。

・幼少期の家事経験が、大人の家事負担に響く理由とは？

実は、子ども時代のお手伝いにまつわるネガティブな体験が、大人になって家事に強いストレスを感じる原因になってしまうんです。

▶一人ぼっちでお皿洗いをさせられて、リビングの家族に加われず寂しかった

▶掃除機を上手くかけられなくて怒鳴られた

▶教えてもくれないのに、できないと「もういいから！」と言われ、役立たずな自分を責めた

▶お母さんを助けようと毎日がんばったけど、ほめられたりねぎらわれることはなかった

▶遊びに行きたかったけど、家事があって行けなかった

このようなお手伝いの記憶が痛みとなって、大人になって日常の家事に過剰にストレスを感じるようになります。

・子どもを「家事好き」に育てる 3つの視点

①丁寧に教えること

私たち大人にとっては毎日おこなう当たり前のことでも、子どもにとってはむずかしい作業です。
丁寧に繰り返し教えることと、「できるまで見守る」ことが大切。

②一緒にやること

夫婦では家事を分業するのは当たり前ですが、子どもとは一緒にやるものです。
子どもにとっては、それを手伝った、ということだし、お母さんやお父さんとのつながりの時間になります。
見守られながら共に行う経験をすることで、家事好きな子が育ちます。

③簡単な作業によって成功体験を積ませること

本気で子どもを家事の戦力にしようと期待してはいけません。
家事は子どもに「助かったよ、ありがとう」とたくさん伝えることが目的です。
無理なくこなせる簡単な作業を任せて、家事への自信を育ててあげましょう。

・著者の体験談

私自身も二人の男の子を育てましたが、本当にかんたんなことしか手伝いをさせて来なかったです。

例えば、グリーンピースやソラマメを鞘から出す作業とか、夏に水遊びしながらお風呂掃除するとか、簡単で楽しいモノをお願いしました。

結果、21歳・18歳になった今、不思議なくらい文句も言わずに家事を引き受けてくれています。

彼らは家事で文句を言われることも、上手くできなくて怒られる体験もしてないからなのかも、と思っています。

・家事の報酬は与えたか？

我が家では、お小遣い制の家事をさせたことは一度もありません。

これは、あくまで私の考えですが、家事ってお金をもらってやることではなく、

その家で暮らす上で、みんなで協力しておこなうのは当然だ、と考えているからです。

ひとり暮らしをしたら、生きて行くために無償でするのです。あたりまえですが。

だからなのかはわかりませんが、子ども達に家事を頼んだとき、お金をくれたらやってもいいよ、なんて言われることはありません。

・まとめ

小さな子どもにとって、家事って私たちが思うよりずっと難しいことです。

小さな手で滑るお皿を持って洗うのは、すごく重労働です。

ところが、身体が大きくなってしまえば、なんてことない作業だったりもします。

教えたことも、無理なく理解できるようになります。

無理なことをさせて、結果、怒っちゃうくらいなら、もう少し大きくなってからでもいいのかもしれませんよ。

* 幼少期のネガティブな家事体験が、大人になってからの家事嫌いの原因になります

* 子どもにお手伝いを楽しく受け入れてもらうには、丁寧な教え方・共に過ごす時間・小さな成功体験が重要

*お手伝いを楽しんで育った子どもは、将来、家事を“負担”ではなく“自然な役割”として引き受けてくれる可能性が高いです

お母さんも無理しない、子どもにも無理させないやさしい家事の時間を過ごしてくださいね。