完全見える化されたインナーチャイルドセラピーで性格は変えられる！|名古屋を拠点にオンラインのカウンセリング

2024/11/14

コーチングインナーチャイルドセラピー

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている井上ききです。

個人カウンセリングや、メンタルコンサルティングもおこなっていますが、

【エミークオンライン・コーチングコース】というコーチングコースの運営を中心にしています。

「エミークコーチング」というインナーチャイルドセラピーをワークシートにした、オリジナルのプログラムを伝えたくて、日々みんなで奮闘中です。

今では認定講師のみなさんが中心に教えてくれているので、

私は講師の皆さんを支えることと、認定コースでエミークコーチを育てる担当です。

・「エミーク」ってどんな意味？

ところで、「エミークコーチング」の”エミーク”ってどういう意味ですか、ってときどき訊かれます。

「エミーク」は単純に「笑み育」をカタカナにしたものです。

実は、「エミークコーチング」ができる前に「笑み育カウンセリング」というのを伝えていました。

２０１６年～２０２０年

「笑み育」とは、自分の内側に「笑みママ」という自分のことを無条件に愛するキャラクターを大きく育てていきましょうという意味です。

コロナで対面の講座ができなくなったとき、すべてのプログラムをオンラインに変えました。

このときに、このワークシートを、誰でも知ってる一般的な言葉だけに改良したんだけど、

そのついでに、いかにも子育てママのためのカウンセリングみたいな雰囲気漂う「笑み育」という名前を「エミーク」に変えました。

こうすることで、企業の研修にも使えるようにもなったわけです。

・ワークシートにしている理由とは？

なぜワークシートにしているかと言うと、いずれは自分で自分をコーチングできるようになってほしいから。

もちろん、そうなりたいければ、なんだけど。

生きてると、誰かに言われた言葉にモヤモヤしたり、イラっとしたり、

いつまでも失敗を悔んだり、家族の問題に悩んだり、

あるいは、誰かをうらやましく感じて苦しくなったり、

まあ、色んなことが起こるわけです。

そんなときに、自分で自分の本当の心を見れるようになってほしいのです。

毎回カウンセラーに相談できればいいけど、お金かかるし、予約してから当日までの時間も長いしね。

・エミークで性格は変えられる

エミークオンラインでは、最初に「インナーチルドマスターコース」で、半年間、自分で自分をカウンセリングするための学びと練習をします。

そうすると、すべての方の性格が変わります。

性格が変わったって、何を根拠に？って思うかもだけど、

このような性格診断を取るから一目瞭然。

グラフの形は、その人がどのようなエネルギーや能力を、どのくらい使っていて、どのくらい使っていないのかを数値化してるんだけど、

特にみんなに起こる特徴的な変化は、「AC自己抑制能力」つまり、良い子でいようとする我慢のエネルギーが減って、

「FC自己表現能力」自由のエネルギーが増えてる点。

最初、みんな自由よりも我慢の方が高いのに、見事に逆転して、自由の方が上回るから、もれなく生きやすくなるのです。