病んでからでは遅い！カウンセリングで予防するメンタル疾患|名古屋を拠点にオンラインのカウンセリング

2024/08/16

インナーチャイルドセラピー

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている井上ききです。

カウンセリングっていうと、メンタルを病んでしまったときに受けるものという印象がまだまだあるようです。

でもね、私はコーチングやカウンセリングを20年以上行っていて、なかなかのキャリアではあるけれど、

臨床心理士でもありませんし、もちろん精神科医でもありません。

患ってから来ていただくことはおススメしていないんです。

病んでしまったら、それは病気ですから、医者にかかるべきです。

私のところには患う前に来ていただきたいですし、

悩みなんかなくてもカウンセリングやコーチングを受けていただきたいのです。

海外ではそれがあたり前になっています。

自分の思考のくせを発見できるし、それを紐解いていくことで執着を減らせます。

執着ではない、ご自身の本当に大切にしたい価値観がわかります。

また、周囲の人間関係に振り回されない在り方を習得できて、メンタルを病むことも防げます。

逆にこれを患ってから、お薬で頭がボーっとしてる状態でやろうとしても難しいですし、

ここら辺の紐解きのテクニックやインナーチャイルドについての知識と経験は、精神科医や心理士さんは持たれていないはずです。

つまり、みなさんに知ってほしいのは、病んでからカウンセラーでは遅いということ。

メンタル疾患は、治りにくいですし、再発を繰り返す傾向もありますから。

エミークオンラインでは、無料の体験会も行っていますし、

初回のカウンセリングは9,800円で受けることができます。