自己肯定感をはぐくむ育児：アダルトチルドレンママのための「一緒にやる」方法|名古屋を拠点にオンラインのカウンセリング

2024/07/29

子育て

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている井上ききです。

いわゆるアダルトチルドレンと言われる、機能不全家庭で育った人は、

”一緒にやる”というのがどういうことなのか、イマイチピンと来ない、ということが多いようです。

誰かと何かを一緒にやる。

これ、上手にできますか？

と言いながら、私自身もその一人でした。

夏休みの宿題の貯金箱を作る工作を、子どもと一緒に作るというのは、

どうすることなのか、あまりイメージできなかったんです。

私が作るか？子どもが作るか？のどちらか、という感じ。

だから、結局自分がほとんど作ってしまって、あれれ？こんなはずでは・・・？となったりしたものです。

先日、お客様のKさんも同じようなことをおっしゃっていました。

Kさんのカウンセリングをしていたとき、「子どものころ、お母さんにはどうしてほしかったですか？」と質問したところ、

「勉強嫌いの私も、お母さんと一緒に勉強できたら、好きになったかもしれない」とおっしゃるものの、

「一緒に勉強をするって、具体的にはどうすることなんでしょう？？」とわからなくなるのです。

いわゆるアダルトチルドレンの私たちは、親に一緒に何かをしてもらったという体験が少ないです。

親がほかの問題によって不安でいっぱいいっぱいだったため、それどころではない家庭だったからです。

だから、何かを効率よくこなすために、あなたはこれをしてね。

私はその間に、これを片付けちゃうからね、という役割分担はできても、

一緒にやるとは、どのような状態なのか、イメージがわかないんです。

さて、一緒にやるとは、どのようなことなのでしょうか？

一緒にやるためには、そもそも効率を求めてはいけません。

例えば、夏休みの宿題の算数のプリントを一緒にやるというのは、

子どもがそのプリントを解いているとき、横で見守っていて、

正しく解けたときに、承認をして、

わからないときにそれを受け入れて、一緒に考えたり、ヒントを出したりという行為。

難しくてつまづいたら、励ましたりしながら、一緒にその算数の宿題を見守るのです。

これ、効率ばかりを求めて生きていた私には、無駄な時間を垂れ流しにしているようで

当時はまったくできなかったし、思いつきもしませんでした。

そんなことをしている時間があったら、夕ご飯の支度をしてしまいたい、って気持ちに駆られてしまうえわけです。

でもね、子どもが愛を感じるときの条件として、自分のためにいかに無駄に時間を使ってくれたかどうか？

という点は大きいんです。

お母さんが自分のために手を止めて、自分と向き合ってくれた時間、

お母さんが自分の時間を犠牲にして、自分のために使ってくれた時間

子どもは、それを愛と受け取る傾向が高いかもしれません。

この夏休み、少しの時間でもいいです。

お子さんと一緒にやる、にチャレンジしてみて下さい。

その時間がお子さんの自己肯定感をはぐくむはずですよ。