夫への不満が消えた理由：インナーチャイルドセラピーの力|名古屋を拠点にオンラインのカウンセリング

2024/07/21

夫婦問題インナーチャイルドセラピー

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている井上ききです。

夫に対して、イライラがひどく、何をしてもムカついてしまう、と話すSさんのカウンセリングでした。

許可をいただいてシェアしています。

最近は、ほぼ会話もなく、夫を避けてしまうのだけど、離婚は考えていないので、できるだけストレスを感じないで生活できるようになりたい、

というご相談でした。

このような方は決して少なくなくて、例えば、子どもが成人するまで、離婚はできないので、それまで快適に過ごしたいとおっしゃる方も多いです。

Sさんもそうなのですが、もはや何に腹が立っているのか、わからないくらい、夫の言動に腹が立ってしまうと訴えます。

ちょっとした子どもへの言葉にイラっ！！としたり、帰宅のタイミングの悪さにイラっ！！としたりするのです。

でも、これ改善できますし、原因はけっこうシンプルです。

なぜ、そんなことが言えるのというと、私自身にもそんな時期があったからです。

私の場合、夫へのイライラの根っこにあったのは、父親への憤りでした。

私が１２歳のときに両親は離婚したのですが、それ以来私は、父に腹を立てていたようなんです。

何か人生が上手くいかないときに、無意識に父のせいだ、

父親がいてくれさえしたら、私の人生は上手くいったのに。

お父さんひどい・・・という具合です。

インナーチャイルドセラピーに出会うまでは、こんなことを想っているなんて、ぜんぜん気づいていませんでした。

つまり、潜在意識の中にしっかり仕舞い込まれたこの想いが、

夫に対して漏れてきちゃったのです。

Sさんの場合は、お母さんを本当は嫌で嫌で仕方ないくらい嫌っていたのに、

子どもの頃は嫌いってことを認めるわけにいかないため、その無きものとされた嫌悪感が漏れてきたわかってきました。

幼少期、本当は感じていることを、言葉にできなかったり、

受け止めてくれる人がいなかったりで、解放されなかった感情があります。

くすぶらせて、ここまで大きくなりました。

でも、その感情は勝手に消えることはなく、どこかで完了させる必要が出てきます。

その相手が愛した夫だったり、その間に生まれた子どもだったりするのは本当は悲しいことだと感じているのです。

向き合うときが来たんです。

私はインナーチャイルドセラピーによって、父親に対して抱いた憤りを完了させていきました。

両親の離婚は、一見すると悲しい出来事のように見えていたけど、

みんなが幸せになるために、唯一で最善の選択だったんだとわかって、愛を感じました。

そうしたら、夫に対してイライラすることもほぼなくなりました。

インナーチャイルドセラピーに出会わなかったら、今頃、シングルだったかもなんて思います（笑）

Sさんのイライラも、Sさんの命からの大切なメッセージです。

一緒に向き合っていこうと思います。