本当にやりたいことなのか、執着なのかは結構ビミョー。本当の自由とはこういうこと。｜名古屋で子育てカウンセリング

2024/05/28

夫婦問題コーチング

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている井上ききです。

すごーく行きたいと思ってたライブに、別にいつでも行けるとわかったら、どっちでもいいって思えたよって教えてくれた受講生さんがいました。

Rちゃんです。

Rちゃんは、どうしても、地方で開催されるライブに行くためには、夫の同意が必要でした。

子ども達をお願いしていかなきゃいけないためです。

でも、エミークコーチングでセルフコーチングをしてみたら、

そっか、私と夫はいつでも対等の立場だし、私が行きたければいつでも行けるじゃん！

って気づいたそうです。

自分で思い込みから目を覚ますことができるのがエミークのいいところ。

そしたら、わざわざ遠くまでライブに行かなくても、近所で開催されるときに行けばいい。

そう思えたそうです。

ずーっと、「自分には自由がないんだ」と思い込んで生きてきたRちゃん。

これからは好きなことして生きるぞー！と決めたときから推しが現れました。

そういうもんですよね。

自分には一切の自由もないと思い込んでいたら、誰かを推す自由も自分に与えないです。

「自由がない」に執着して生きてきた方に多いのは、「私は自由にやりたいことをやるぞ」と決めたときから、

「やりたいことをやる！」に執着しちゃうケースなんです。

実は本当に楽な生き方って、「どっちでもいい」と言う状態。

やりたいことをやるのもOK、やりたいことを止む終えず見送ることもOKということ。

※「どっちでもいい」と言って他人に決めてもらうってこととは違うから、誤解のないようにね。

まさに、Rちゃんは人生の転機を迎えていて自分の自由を自分に開放してあげています。

遠くで開催されるライブに今回は行かないという選択をしました。

それさえも、自由に選択して自分で納得できたようです。

これこそが、本当の自由だし、本当に楽にしなやかに生きる姿です。