流産の悲しみを癒すインナーチャイルドセラピー｜名古屋を拠点にオンラインのカウンセリング

2024/01/16

女性インナーチャイルドセラピー

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている井上ききです。

今日も卒業生さんの自慢みたいな話になっちゃいますが、この際、自慢させていただきます。

お腹の赤ちゃんが8週でお空に帰っちゃったTさんの話をシェアします。

先日、赤ちゃんが流れちゃったよ、という報告を受けたときは、もちろん私も悲しかったです。

が、こんなとき、多くの女性が自分を責めて、長い時間苦しんでしまいます。

私は、そのほうが残念だなって思うんです。

でも、Tさんがそうじゃなかったのが嬉しかったんです。

すごく悲しい出来事が起こると、私たちはその出来事に何らかの理由をつけたくなっちゃうんです。

理由がわからないと不安だからです。

「自分のあの行動がいけなかったんだ」とか、「私が母親になる資格がないからだ」とか、

なんでもいいから、説明がつくと安心できるのです。

でもね、「自分が悪いんだ」は解釈にすぎません。

日々、自分が悪かったその根拠を探して、強化しても悲しみが癒えないのは。それが損実じゃないからです。

Tさんがこんなメッセージをくれて、私の内側も本当に癒されたので、ぜひ、読んでください。

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私のお腹にいた赤ちゃんは、わずか8週しか生きなかったけど、今の私に会いにきてくれた。

それだけで涙が出るほど嬉しい。

そして、この悲しみや複雑に入り混じった感情や、流れ、プロセスを噛みしめてしっかり感じていく事と、

周りに甘える、周りを頼る自分を許してあげようねって事を伝えに来てくれたのかなって思えたんです。

すごく悲しいけどでも同じくらいすごく嬉しくなりました。

たった8週。でも私も家族みんなも、嬉しく思ってお腹の子を大事にできた。

どうしようもなくて、悲しい気持ちやら、嬉しかった気持ちやら整理できないけど、自分のペースで、抑えずにじっくり感じて受け止めて行こうって思いました。

自分を責めまくる事なくこんな風に思えているのは、エミークで学び、ちゃんとインナーチャイルドと向き合う機会をもらえたからだなって思いました。

改めて、ありがとうございます。

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Tさんが悲しみの中で大事にしてたことは、「感じる」そして、「受け止める」なんだろうな、って読んでて思いました。

私たちは感じられないと、思考し、解釈します。

受け止められないと、ジャッジしたり、誰かのせいにしたり自分を責めたりします。

なかなか簡単なことじゃないですが、Tさんのように感情を感じることができると、受け止めることもできるんだな～と思いました。

もちろん、Tさんは一人で感じ切り受け止めたわけじゃなく、友人やエミークの仲間にも話を聴いてもらったそうです。

そうやって、ちゃんと悲しみを共有することを自分に許可したし、

話を聴いて欲しいって、誰かに甘えることも自分に許可できた。

こんな報告をいただいちゃうと、私としては本当にエミークやってよかったなーって思っちゃいます。