たくさんのお母さんのカウンセリングをして来て想う、「子育ての正解」とは？

2023/12/12

子育て

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっています、井上ききです。

子育てに正解はないとよく言われます。

どう子どもを育てても結果、どうなるかなんてさっぱりわからないなーと思うのです。

が、たくさんの方のカウンセリングをしてきて思うのは、お母さんが幸せかどうかは子育てにおいてとても大事。

と言っても、いついかなる時も幸せで有る必要なんてなくて、

そういうことじゃなく、私たち母親が自分の幸せに自分で責任を取れるかどうかがとても大事だと思うんです。

母親が自分の幸せに責任を取れないという状態は、自分の不機嫌を子どものせいにしたり、

自分が幸せじゃないことを夫のせいにするってことになる。

これをしていると、家族はお母さんのご機嫌取りにエネルギーを使わなくちゃいけないのです。

これ、家族にとっては大きなストレスになるんですよね。

私がインナーチャイルドセラピーと出会う前、怒りの感情をコントロールできなかった頃、

いま思うと、家族はみんな何となく元気がなく、気力がない感じでした。

夫は趣味もなく友達もいない、長男はイヤイヤ少年野球に行くし、次男は何も習い事をしない。

ところが、インナーチャイルドセラピーに出会って、私が自分の機嫌を自分で取れるようになって以降、家族みんなが自分を生き始めた気がしたのです。