長男長女を上手く愛せない原因は罪悪感。愛を回復させるための解決策とは？ | 名古屋を拠点にオンラインのカウンセリングなら井上きき | ブログ

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている 井上ききです。

そもそも私がインナーチャイルドセラピーと出会ったきっかけについて書こうと思います。

長男が9才、次男が6才くらいのときに、心理カウンセリングを学びに行ったスクールでインナーチャイルドセラピーも学び始めました。



当時、私がなぜ心理カウンセリングとかインナーチャイルドセラピーに強烈に惹かれて、学び始めたのかというと、

当時の私はメンタルコーチングの仕事をすでにしていたものの、子育てに完全につまづいていたからです。



なぜか、長男のことを可愛いと思えなくて、冷たくしちゃうし、イライラしちゃう。

次男と同じように愛することができない。

そんな自分のことを責めて責めて・・・どうにかして変わりたいと必死だったのです。



インナーチャイルドセラピーを学んだり、カウンセリングを受けるうちに、

私が長男をうまく愛せない原因は、私が長男に幼少期の自分自身を重ねてみているからなんだとわかってきました。



幼少期、お母さんを助けたいのに上手くいかず、迷惑ばかり掛けるダメな自分のことを、私はずっと責めていた。

大人になってもなお、自分は母を幸せにしなくちゃいけないのに、できていない。

そんな自分を許してなかった。

そして、許せない自分を長男に投影していた。

だから、自分を責める代わりに長男を責めていたのです。



これは、私にだけに起こっていたことではなく、多くのお客様にも似たようなことが起こっていました。

長女にだけ怒鳴りつけてしまう、恐ろしいほどの怒りが湧いてきちゃう・・・とか。

もちろん、この投影という現象が下のお子さんに対して起こるケースもありました。

これは、自分のことを許していない、という意識が起こしているので、インナーチャイルドセラピーによって、自分を許すことができると、長男や長女のことも許せるようになって、解決に向かいます。

2年くらい前に書いたコラムへのリンクを貼っておきます。

このようなお悩みを抱える方は、けっこう多いんです。大丈夫です。みなさん、お子さんへの愛おしさを取り戻しましたよ。