お盆の帰省で毒を盛られてきたすべての方へ

2023/08/17

親子関係女性

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている井上ききです。

お盆の帰省で毒を盛られて帰ってきた女性も多いですよね。本当にお疲れさまです。

毒って？？って感じだと思いますが。

毒親っていうくらいなので、接触するとそれなりに毒にアタリます。

毒親の毒っていうのは、心配のことだと言われています。

この心配は親の勝手な心配です。

それがどんな形で表現されているかは、親によって違うのですが・・・

「あなたは相変わらずダメね」とか「そんな子育ては間違ってる」というダメ出し、イヤミや皮肉といったケースもあれば、

「旦那くん忙しいの？大丈夫？最近はメンタルとかでやられちゃう人多いらしいじゃない」という余計なお世話というケースもありますし、

あるいは「お父さん、最近ぜんぜん出歩かなくなったのよー。寝たきりになったらどうしようと思って…」という自分の不安をこれでもか！と浴びせてくるケースもあります。

これらの心配という毒に当たると、劣等感と罪悪感という症状を発症します。

多くの方は、自己肯定感が低くなって不安が強くなり、

その結果、イライラしやすい、クヨクヨしやすいなどの自覚症状を訴える方が多いです。

ほとんどの場合、命に別状はないのでご安心くださいね。

しかし、一番の損傷は行動力、決断力、判断力という辺りに出てきて自分軸が見えにくくなりますから、しばらく無理はせず自分に優しくして、自己愛を取り戻してくださいね。

あなたは、ダメじゃないし、なんにも間違ってない。いつも本当によくがんばっています。

誰が何と言おうと、あなたはそのまんまで素晴らしい。

インナーチャイルドセラピーは解毒効果が高いですよ。親は変わりません。自分が変わることで親子関係は変化します。

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