子どもに話しかけられるだけで不快というお悩みの本当の原因とは？

2023/06/01

子育て女性

【子どもに話しかけられるだけで不快というお悩みの本当の原因とは？】

名古屋を拠点にオンラインでカウンセリングをおこなっている井上ききです。

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さて、Tさんのご相談を許可を得てシェアします。

Tさんには小学校1年生の息子さんがいますが、

近くに寄って来て何かを言いそうな気配を察知するだけで、イライラっとしてしまうそうです。

何かを言いそうというのは、具体的にはお菓子が食べたいとか、一緒に遊んでほしいとかその辺りです。

最近では、イライラするだけでは収まらず、近づいてきただけで、忙しいフリをして逃げ出してしまうそうで、

こんな状態ではさすがにマズいと感じて相談してくださいました。

この感じ、少しわかるなーというママも多いのでは？

例えば、「ママー・・・」って呼ばれると、まだ何も言われてないけど、とても不快な感覚になるとか、

あるいは、「お茶ほしい」とか「ごはん食べるー」とかなんらかの欲求をきくたびにイライラしちゃうなど。

実はこれ、Ｔさんだけじゃなく、多くのやさしいお母さんに起こってしまう不快感情なのです。

どういうことかと言うと、「子どもの要望に応えなくちゃ」という意識が強すぎるがゆえに、

全力でそれに応えてきて、応えられないと、勝手に罪悪感や自己嫌悪に苦しくなってしまうのです。

応えなきゃいけないのもめんどうだし、応えられない自分を責めるのも疲れているわけです。

Ｔさんに、子どもの要望にすべて応えなくちゃって思う理由をうかがうと、

応えてあげないとかわいそうだから、という答えが返ってきたのですが、

こんな風に、我が子に対して「かわいそう」と感じているママって多いんです。

かわいそうで、「ダメ」とか「できない」と言えないとか、かわいそうで「待ってて」と言えないのです。

このかわいそうという感情を我が子に対して感じてしまう理由はさまざまですが、

Tさんの場合は、子どもの頃にずっとお母さんのことをかわいそうと感じて助けてきたそうです。

お母さんのことが可愛そうに感じてしまった背景には、お父さんがお母さんのことを大事にしてないと感じていたことが原因でした。

そこからずっと、お母さんの期待に応える人生を生きてきたのです。

Tさんはまず、ここからインナーチャイルドが握りしめてる解釈をゆるめていくことになります。

「お母さんはかわいそう」という認知を持っている方って多いですが、これは解釈であって、真実ではないですから。

やさしくて、がんばり屋さんのあなたも、この「お母さんはかわいそうな人」という思い込みに取りつかれているかもしれません。

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